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467 reseñas verificadas
Venía de un año con pastillas formuladas y quería salirme. Con acompañamiento del médico las fui bajando y esto me ayudó en la transición. Llevo cuatro meses sin ellas.
El primer mes sin cigarrillo fue horrible para dormir, nadie me había advertido eso. Restful me ayudó a pasar el bache sin recaer. Va un año sin fumar.
Yo mido todo con el Apple Watch. En mayo venía con puntuaciones de 54, dormía 5 horas picadas y me levantaba de mal genio. Llevo dos meses con Restful y la semana pasada marqué 88, con 7 horas y media y casi sin despertadas. Subo las dos capturas para que vean el antes y el después.
Me despertaba empapada dos y tres veces. Sigo teniéndolos, no hace magia, pero ya no me quedo despierta después. Duermo seis horas corridas y eso hace un mes no pasaba.
Tengo una bebé de ocho meses que todavía se despierta. Lo que cambió es que yo me vuelvo a dormir apenas la acuesto, antes me quedaba en vela.
Lo que mas me gusta es que puedo dejar de tomarla dos o tres días y sigo durmiendo bien. Con las pastillas eso no me pasaba, la noche que no me la tomaba no dormía absolutamente nada.
Trabajo de noche y duermo de día, que es lo más difícil. Me la tomo llegando a la casa a las 7 de la mañana y logro cinco horas seguidas. Antes eran dos.
Mido mi sueño con el celular. Antes de Restful tenía score de 67, ahora 87 en 10 días. REM subió de 22 a casi 2 horas. Subo las dos capturas. No me tumba, el sueño es mas continuo.
Fueron meses muy duros y el sueño fue lo primero que se me dañó. Esto me ayudó a agarrar rutina otra vez. No lo arregla todo, pero uno durmiendo aguanta mucho mejor lo demás.
Dejé pasar cinco días sin pedirlo y volví a las mismas: dando vueltas hasta la una. Ahí entendí que sí me estaba haciendo algo. Ya no lo dejo acabar.
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Cientos de personas en Colombia pasaron de tres horas fragmentadas a siete de corrido. Prueba Restful con 30 noches de garantía, si no duermes mejor, te devolvemos el dinero.